Programma
Volg de routes en gewoontes van oude schaapherders, ontdek de ‘nuraghi’; mysterieuze stenen torens uit de bronstijd, overnacht in hangtenten op de meest unieke locaties, zwem op prachtige verlaten stranden, verblijf in schuilplaatsen langs de kust, net als de lokale herders altijd hebben gedaan. De paden zijn ruig en de faciliteiten zijn ‘basic’, maar de beloningen zijn ongeëvenaard! Ervaar het pure Sardinië. Het Sardinië van wilde natuur, idyllische stranden en folklore en tradities.
Dag 1 – Omgeving Alghero & Argentiera
Aankomst in Alghero. Transfer naar ‘Argentiera’, een spookstadje aan de kust, en één van de wildste plekken van Sardinië. Tijd voor een kennismaking, briefing en een kop koffie.
*Avontuur van de dag: 2 uur lange wandeltocht “Trail van de Nurra” langs schitterende kliffen en stranden.
’s Avonds aankomst in agriturismo (een typische boerderij), waar jullie zullen genieten van een Sardijns welkomstdiner en overnachting.
Dag 2 – Nationaal Park Asinara
We beginnen de dag vandaag met ‘Morning Yoga’ en het ontbijt. Daarna transfer naar hete onbewoond eiland ‘Asinara’. Jullie maken een prachtige trekking excursie op dit bijzondere eiland dat bijna de gehele 20e eeuw dienst heeft gedaan als gevangeniseiland. In 1997 is Asinara uitgeroepen tot een nationaal park. Op Asinara komt zeldzame flora & fauna voor; zo is er een populatie wilde albino-ezels. Dankzij het verleden als gevangeniseiland is het eiland (toeristische) ontwikkeling bespaard gebleven, en is het nu het grootste eiland in de Middellandse Zee dat nog in ongerepte staat is!
*Avontuur van de dag: Freediving. Voorbereiding met ‘pranayama’; een ademhalingstechniek uit het yoga. Jullie leren om de ademhaling te reguleren, wat van pas komt tijdens snorkelen en freediven. Aansluitend een korte introductie in het freediving (uiteraard aangepast op jullie vaardigheden), onder leiding van een professionele instructeur. Tijdens het duiken is er ook tijd voor ontspanning op het strand en in het water!
Na afloop gaan jullie naar Stintino, een klein dorpje tegenover het eiland. Stintino is beroemd om zijn hagelwitte stranden en kristalheldere zee. Op deze magische plek pakken jullie de surfboards erbij voor een bijzondere ervaring; SupYoga bij zonsondergang.
’s Avonds diner en overnachting in agriturismo.
Dag 3 – Capo Caccia & Alghero
Ook vandaag starten jullie weer met een ‘Yoga Wake-Up Routine’. Na het ontbijt transfer naar Capo Caccia. Dit ongerepte natuurgebied ligt ongeveer 20 kilometer ten noordwesten van Alghero. De gigantische kliffen van Capo Caccia torenen hoog boven de zee uit. De noordwestelijkste punt van Sardinië is als een barrière, een uitkijkpunt, een muur… geschonken door moeder natuur. De naam van Capo Caccia is afgeleid van de 19e-eeuwse edelen die hier vanaf hun boot jaagden op duiven (‘caccia’ betekent jacht). De kaap vormt het hart van het beschermde natuurgebied “Capo Caccia – Isola Piana”. Vanaf de steile kliffen is er een adembenemend uitzicht op het blauw van de zee.
* Avontuur van de dag: via Ferrata. Het fraaie klettersteig-traject van de ‘Via Ferrata del Cabirol’ is recentelijk aangelegd, hoog boven op de kliffen van Capo Caccia. Via ferrata betekent ‘ijzeren weg’ in het Italiaans. Het parcours is van gemiddeld niveau, toegankelijk voor iedereen. Samen met een professionele instructeur, en gezekerd aan een staalkabel, bewegen jullie je over het parcours. De richels en bergpaden van het traject zijn voorzien van hulpmiddelen zoals pinnen, beugels en ijzeren trappetjes. De panorama’s op zee de dramatische kustlijn maken deze via ferrata simpelweg uniek!
Na afloop van de via ferrata genieten jullie van een lunch en vrije tijd op het prachtige strandje van Cala Dragunara. Voor de liefhebbers mogelijkheid om kennis te maken met slackline; een sport waarbij je probeert te balanceren op een gespannen band, en AcroYoga; een combinatie van Yoga, Thaise massage, en acrobatiek.
’s Avonds diner en overnachting in Agriturismo Finagliosu.
Dag 4 – Alghero of Castelsardo
We beginnen de dag weer met de energieke Morning Yoga Wake-Up Routine. Na het ontbijt vertrekken jullie naar het authentieke Alghero (of Castelsardo), voor een bezoek aan deze gezellige stad.
* Avontuur van de dag: paragliding Tandem Flight**. Ervaar de Sardijnse natuur vanuit de lucht, langzaam glijdend als een vogel. Uiteraard zijn jullie ook vandaag in de veilige handen van een ervaren instructeur.
** Deze activiteit is afhankelijk van de weersomstandigheden. In geval van slechte weersomstandigheden wordt er een alternatieve activiteit aangeboden zoals canyoning, downhill MTB of paardrijden.
Aansluitend diner, transfer naar Bosa en overnachting.
Dag 5 – Bosa
Na de Morning Yoga Wake-Up Routine en het ontbijt brengen jullie een bezoek aan Bosa. Deze van oorsprong Phoenicische nederzetting, later veroverd door de Romeinen, ligt in de vallei van de Temo-rivier, de enige navigeerbare rivier van Sardinië. Bosa is nu beroemd vanwege zijn magnifieke ambachtelijke tradities, waaronder koraal, textiel, borduurwerk en manden. Genesteld langs de weelderige groene valleien van de Planargia, een streek geroemd om zijn uitstekende gastronomie, wijn en olijfolie. Eén van deze wijnen, de Malvasia, heeft het DOC label en zijn eigen wijnroute. In Bosa bezoeken jullie het bijzondere kasteel Malaspina. Ook gaan jullie de heerlijke Malvasia proeven in een pittoreske wijngaard.
* Avontuur van de dag: Stand-up Paddle Boarding tour op de Temo-rivier in Bosa. Bewonder de stad vanaf het water! Bij zonsondergang een ‘Sunset FloYo class’; een full body workout uitgevoerd op een SUP.
Diner en overnachting in Bosa.
Dag 6 – Barbagia & Golfo di Orosei
Uiteraard staat ook vandaag weer de Morning Yoga Wake-Up Routine op het programma. Na het ontbijt transfer naar de Barbagia en de Golfo di Orosei. Dit gebied is een zogenaamde ‘Blue Zone’; een plek in de wereld waar mensen gemiddeld langer leven en gezonder zijn. Het klimaat, de levenswijze en het eten dragen hier allemaal aan bij.
* Avontuur van de dag: SUP Tour** langs één van de meeste fascinerende kusten van Sardinië. Deze 6 kilometer lange kustlijn is van onmetelijke schoonheid, met imposante bergwanden, grotten en kleine ‘calette’ (baaitjes). Al peddelend bereiken jullie de idyllische baai van Cala Luna. Hier kunnen jullie heerlijk relaxen, zwemmen en snorkelen. Op deze ultieme plek onder de sterren slaan we ons kamp op voor de nacht. Diner en kampvuur in de grot van Cala Luna. Overnachting in bijzondere hangtent.
** Het SUPpen is afhankelijk van de weersomstandigheden. In geval van slechte weersomstandigheden wordt er een alternatieve activiteit aangeboden zoals canyoning of trekking.
Dag 7 – Cala Luna
Vandaag doen jullie de Morning Yoga Wake-Up Routine op het strand van Cala Luna. Na het ontbijt vrije tijd om de zee te verkennen per SUP of snorkel. Heerlijk relaxen op dit fabelachtige strandje is ook een optie natuurlijk.
* Avontuur van de dag: Hiking “Getting a Goat’s View of Sardinia’s East Coast”. De beste manier om Sardinië te ontdekken, is door het volgen van antieke wandelpaden. Paden die alleen bekend zijn bij schaapherders, en van generatie op generatie worden doorgegeven.
’s Avonds staat er een typisch herdersdiner op het menu. Jullie overnachten in een ‘pinnettu’, een traditioneel Sardijnse herderswoning.
Dag 8 – Terug naar Alghero
Na het ontbijt vertrek naar het vliegveld van Alghero, voor de terugvlucht.
